આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ ૨૦૨૬
#જીએસ-૧ #ભારતીય કળા સ્વરૂપો #જીએસ-૪ #નૈતિક ચિંતકો અને દાર્શનિકોનું યોગદાન #આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ #ભારતીય દર્શનની શાળાઓ #ભગવાન મહાવીર #અષ્ટાંગ માર્ગ #સંસ્કૃતિ #વારસો #આરોગ્ય #વર્તમાન બનાવો #આંતરરાષ્ટ્રીય
શા માટે ચર્ચામાં છે
- જ્યારે ભારત ૨૧ જૂન ૨૦૨૬ ના રોજ ૧૨મા આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ ની ઉજવણી કરી રહ્યું છે, ત્યારે આયુષ મંત્રાલય વૈશ્વિક સ્તરે મોટા પાયે સહભાગિતા સુનિશ્ચિત કરવા માટે યોગ સંગમ પોર્ટલ ચલાવી રહ્યું છે.
- આ દેશવ્યાપી યોગ ઇવેન્ટમાં જોડાવા અને ભારતના વડા પ્રધાન સાથે એકસાથે યોગ કરવા માટે ૬ લાખથી વધુ સંસ્થાઓ એ નોંધણી कराई છે.
સારાંશ
- ૨૦૨૬ ની આ ઇવેન્ટ શારીરિક અને માનસિક સુખાકારીને પ્રોત્સાહન આપવા તેમજ યોગને વૈશ્વિક વેલનેસ પ્રથામાં પરિવર્તિત પ્રાચીન તત્વજ્ඤાન તરીકે પ્રદર્શિત કરવા માટે સ્વસ્થ વૃદ્ધાવસ્થા માટે યોગ થીમ પર આધારિત છે.
- ભારત વૈશ્વિક સ્તરે પોતાની છબી એક વિશ્વબંધુ તરીકે રજૂ કરવા માટે વેલનેસ ટૂરિઝમ અને ડિજિટલ આઉટરીચ દ્વારા યોગને એક શક્તિશાળી સોફ્ટ પાવર સાધન તરીકે ઉપયોગ કરે છે.
આઈડીવાય ૨૦૨૬ ની મુખ્ય વિશેષતાઓ
- સ્વસ્થ વૃદ્ધાવસ્થા માટે યોગ થીમ તમામ વયના લોકો માટે શારીરિક શક્તિ અને માનસિક મજબૂતાઈ કેળવવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.
- આ થીમ વડીલોને સ્વતંત્ર રહેવામાં અને પડવા સંબંધિત સ્વાસ્થ્ય જોખમોથી બચવામાં મદદ કરીને ડબલ્યુએચઓ હેલ્ધી એજિંગ ડીકેડ (૨૦૨૧-૨૦૩૦) ને સમર્થન આપે છે.
- યોગ સંગમ પહેલ કોમન યોગ પ્રોટોકોલ (સીવાયપી) નો ઉપયોગ કરીને જૂથ સત્રો યોજવા માટે દેશભરની સંસ્થાઓને જોડે છે.
- સંસ્થાઓ મુખ્ય રાષ્ટ્રીય ઉજવણી સાથે જોડાયેલા રહીને પોતાની સ્થાનિક જગ્યાઓ પર આ સત્રોનું આયોજન કરી શકે છે.
આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ
- ૨૦૧૪ માં, યુએન જનરલ એસેમ્બલીએ વૈશ્વિક સ્વાસ્થ્ય નીતિઓ હેઠળ ૨૧ જૂનને આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ તરીકે જાહેર કરવાના ભારતના પ્રસ્તાવને સ્વીકાર્યો હતો.
- ૨૧ જૂન ઉત્તરાયણ (સમર સોલ્સ્ટિસ) દર્શાવે છે, જે ઉત્તર ગોળાાર્ધમાં સૌથી મોટો દિવસ અને યોગ વિજ્ઞાનની પરંપરાગત શરૂઆત છે.
- યુએન યોગને સમર્થન આપે છે કારણ કે તે બિન-ચેપી રોગો સામે પ્રતિકાર શક્તિ વધારવામાં અને લોકોને આધુનિક જીવનના તણાવને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.
- નવી દિલ્હીના રાજપથ પર ૨૦૧૫ માં પ્રથમ આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસની ઉજવણીએ હાજરી અને રાષ્ટ્રીયતાની ગણતરી માટે બે ગિનીસ વર્લ્ડ રેકોર્ડ બનાવ્યા હતા.
- સત્તાવાર લોગોમાં સૂર્ય અને પૃથ્વી જેવા પ્રકૃતિના તત્વોની સાથે ચેતનાના મિલનનું પ્રતિનિધિત્વ કરતા જોડાયેલા હાથ દર્શાવવામાં આવ્યા છે.
- આયુષ મંત્રાલય દેશમાં તમામ યોગ ઉજવણીઓનું આયોજન કરવા માટેની કેન્દ્રીય સંસ્થા તરીકે સેવા આપે છે.
યોગ શું છે
- યોગ એ એક આધ્યાત્મિક શિસ્ત છે જે માનવ મન અને શારીરિક શરીર વચ્ચે સંતુલન લાવે છે.
- તે ન્યાય અને વેદાંત જેવી પ્રણાલીઓની સાથે ભારતીય તત્વજ્ඤાનની છ રૂઢિચુસ્ત શાળાઓ માંની એક તરીકે ઊભું છે.
- યોગ નામ સંસ્કૃત મૂળ યુજ પરથી આવ્યું છે, જેનો અર્થ જોડવું કે એકત્ર થવું થાય છે.
- તેનું મૂળ શિક્ષણ વ્યક્તિગત માનવ ચેતનાને સાર્વત્રિક ચેતના સાથે જોડવાનું છે.
- યોગનું અંતિમ લક્ષ્ય આત્મ-સાક્ષાત્કાર છે, જે વ્યક્તિને પીડામાંથી મુક્ત થવામાં અને મોક્ષ અથવા કૈવલ્ય પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે.
- શિવ ને પ્રથમ યોગી અથવા આદિયોગી તરીકે પૂજવામાં આવે છે, જેમણે હિમાલયમાં કાંતિસરોવર સરોવર ખાતે સપ્તઋષિઓ સાથે આ ગહન જ્ઞાન વહેંચ્યું હતું.
- પરંપરાગત સ્વરૂપોમાં જ્ઞાન યોગ, ભક્તિ યોગ, કર્મ યોગ અને હઠ યોગ સામેલ છે.
યોગનો તબક્કાવાર વિકાસ
- સિંઘુ ખીણની સંસ્કૃતિ દરમિયાન, પશુપતિ સીલ જેવા મુદ્રાઓએ પરંપરાગત યોગ ધ્યાન મુદ્રાઓમાં બેઠેલી આકૃતિઓ દર્શાવવી હતી.
- વૈદિક યુગે સૂર્ય નમસ્કાર અને પ્રાણાયામ ના પ્રારંભિક સંસ્કરણો સહિત યોગને દૈનિક પૂજા પદ્ધતિઓમાં એકીકૃત કર્યા.
- શાસ્ત્રીય સમયગાળામાં શિસ્તબદ્ધ અભ્યાસના પાયા તરીકે ભગવાન મહાવીરના પાંચ મહાવ્રતો અને ભગવાન બુદ્ધના અષ્ટાંગ માર્ગ નો ઉદય થયો.
- ઋષિ પતંજલિ એ યોગ સૂત્રો લખ્યા અને નૈતિક જીવન અને ધ્યાન માર્ગદર્શન માટે યોગના આઠ અંગો રજૂ કર્યા.
- મધ્યયુગીન સમયગાળામાં, યોગી સ્વાત્મારામે ૧૫મી સદી સીઈ માં હઠ યોગ પ્રદીપિકા લખી, જેમાં શારીરિક શરીર પર પ્રભુત્વ મેળવવા પર ભાર મૂકવામાં આવ્યો.
- સ્વામી વિવેકાનંદ અને પરમહંસ યોગાનંદ જેવા આધુનિક ચિંતકોએ હિન્દુ તત્વજ્ඤાન અને યોગ પ્રથાઓ પશ્ચિમી દર્શકો સમક્ષ રજૂ કરી.
- ૨૦મી સદીમાં, તિરુમલાઈ કૃષ્માચાર્ય જેવા ગુરુઓએ આયંગર યોગ જેવી કઠિન શારીરિક શૈલીઓ વિકસાવી.
યોગ તત્વજ્ඤાન
- યોગ તત્વજ્ඤાન આધ્યાત્મિક સત્ય શોધવા માટે શારીરિક શરીર, ઇન્દ્રિયો, મન અને અહંકારને નિયંત્રિત કરવાની વ્યવહારિક પદ્ધતિ પ્રદાન કરે છે.
- ઋષિ પતંજલિ એ યોગ સૂત્રો બનાવ્યા, જે ચાર ભાગોમાં વહેંચાયેલા છે: સમાધિપાદ, સાધનપાદ, વિભૂતિપાદ અને કૈવલ્યપાદ.
- યોગ સાંખ્ય દર્શન સાથે ગાઢ રીતે જોડાયેલો છે, જ્યાં સાંખ્ય સિદ્ધાંત પૂરો પાડે છે અને યોગ વ્યવહારિક પગલાં પૂરા પાડે છે.
- જ્યારે સાંખ્ય ઘણા વ્યક્તિગત આત્માઓમાં માને છે, ત્યારે યોગ એક સર્વોચ્ચ સ્વના અસ્તિત્વ શીખવે છે.
ઈશ્વર અને મુક્તિ
- યોગ તત્વજ્ඤાનમાં, ભગવાન અથવા ઈશ્વર એ સર્વોચ્ચ સત્તા છે જે કર્મ અને સંસારિક પીડાથી મુક્ત રહે છે.
- વ્યક્તિગત આત્માએ પુનર્જન્મ અને પીડાના અનંત ચક્રમાંથી છટકી જવા માટે મુક્તિ મેળવવી આવશ્યક છે.
- સ્વાતંત્ર્યની આ અંતિમ અવસ્થાને કૈવલ્ય કહેવામાં આવે છે, અને જે વ્યક્તિ તેને પ્રાપ્ત કરે છે તેને કેવલી કહેવામાં આવે છે.
ભારત કેવી રીતે યોગ કૂટનીતિનો અમલ કરી રહ્યું છે
- ચીનની પરંપરાગત ચિની દવા (ટીસીએમ) ના પ્રસારનો મુકાબલો કરવા માટે ભારત આયુર્વેદની સાથે યોગને પ્રોત્સાહન આપે છે.
- જામનગરમાં આવેલ ડબલ્યુએચઓ ગ્લોબલ સેન્ટર ફોર ટ્રેડિશનલ મેડિસિન ભારતને વૈશ્વિક સ્વાસ્થ્ય ધોરણો નક્કી કરવામાં અને તેની બૌદ્ધિક સંપદાનું રક્ષણ કરવામાં મદદ કરે છે.
- વિશ્વભરમાં યોગને પ્રોત્સાહન આપીને, ભારત તેની વૈશ્વિક છબીને પ્રાદેશિક સંઘર્ષના ખેલાડીમાંથી વિશ્વબંધુ તરીકે ઓળખાતા વૈશ્વિક ઉપકારીમાં પરિવર્તિત કરે છે.
- મધ્ય પૂર્વના દેશો જેમ કે સાઉદી અરેબિયા હવે સત્તાવાર રીતે યોગને રમતગમતની પ્રવૃત્તિ તરીકે ઓળખે છે, જે રાજદ્વારી સંબંધો સુધારે છે.
- ગૃહ મંત્રાલય વિદેશી મુલાકાતીઓને ટૂંકા ગાળાના વેલનેસ પ્રોગ્રામ્સમાં જોડાવા માટે મદદ કરવા વિશેષ ઇ-ટૂરિસ્ટ વિઝા રજૂ કર્યા છે.
- આયુષ મંત્રાલય પરંપરાગત ઉપચારની આસપાસ તબીબી પ્રવાસન બજારો બનાવવા માટે હીલ ઇન ઇન્ડિયા પ્રોગ્રામ ચલાવે છે.
- ભારત વિદેશી મુદ્રા કમાણી વધારવા માટે ઋષિકેશ અને કેરળ જેવા પ્રાદેશિક કેન્દ્રોને વૈશ્વિક આધ્યાત્મિક રાજધાનીઓમાં ફેરવે છે.
- વિદેશમાં સરકારી મિશન વિશ્વભરમાં અધિકૃત યોગ પદ્ધતિઓ શીખવવા માટે નમસ્તે યોગ એપ જેવા ડિજિટલ સાધનોનો ઉપયોગ કરે છે.
નિષ્કર્ષ
- ભારત પોતાની જાતને એક દયાળુ અને સ્થિર વૈશ્વિક શક્તિ તરીકે રજૂ કરવા માટે તેની પ્રાચીન યોગ પરંપરાનો ઉપયોગ કરે છે.
- આ સાંસ્કૃતિક શક્તિ ભારતને મજબૂત આંતરરાષ્ટ્રીય મિત્રતા બાંધવામાં અને સાચા વિશ્વબંધુ તરીકે કાર્ય કરવામાં મદદ કરે છે.